作为一个相亲过百次的人，来分享一下经验。

1.相亲的终极目标是找个人结婚，但是那是终极目标。相亲的初步成果绝对是找个谈恋爱的对象，只不过这次恋爱比较特殊，双方务必要努力走向婚姻。

2.第一次不要请客吃饭。毕竟和一个陌生人吃饭，档次高了花费太大，档次低了让人看轻你。第一次喝咖啡就很好了，两杯咖啡不到七十块，可以聊很久，完美。

3.聊天是相亲的主要工作形式，不想聊天的让ta去找妈妈。聊天是为了了解对方的三观是不是和自己合得来，别净扯那些没用的话题。

4.前两次别聊房子车子票子，基本情况互相介绍一下，聊聊时事热点，问问对方怎么看，看对方的三观如何。不合意的马上换人，不要浪费时间。

5.相亲成功率非常低。低到令人发指。成功的很快就进入谈恋爱的阶段了，不成功的一直卡在相亲这个入门点进不去。

6.为什么说成功率低呢？因为来相亲的情况太多太复杂。

对方可能是被逼来的；可能是来应付差事的；可能是还在和不被家里人喜欢的对象和家里抗战；可能是奔着你们家钱来的；可能是因为介绍人面子大但是根本不想理你；可能是聊了几句发现你不符合期望；可能是你某句话无意间伤害了对方脆弱的小心灵；可能是介绍人不靠谱把两个阶级的人介绍到一起了；可能是……

相亲失败的原因真的太多太多了，但是成功的情况只有一个，互相有好感而且基本背景能互相接受。

7.对方可以是各种情况，但是为了相亲成功，你自己不能瞎糊弄，浪费时间浪费金钱还浪费感情。

8.穿的正式点。相亲不是发小聚会，收拾的光鲜亮丽没错。虽说我们提倡不能以貌取人，但是穿着打扮还是能看出来不少东西，何况相亲本来就是以貌取人。

9.一定要认真的介绍自己的情况。相亲就是双选会，你选人人也选你，你自己情况说不清楚怎么让对方选？

10.说话要讲究方式方法。王婆卖瓜自卖自夸，为了把你自己推销出去，要多说自己的优点，但是不能炫耀；简略的说自己的缺点，但是不能隐瞒。

11.开始谈恋爱了，有些问题就变的暧昧不清了。所以要在开始谈恋爱之前，先想清楚自己的底线，哪些事情我可以让步，哪些事情我让不了步，如果对方已经站在你的红线之外了，那就趁早狠心解决。

12.前面说到相亲是双选会，既然是双选，难免被人挑来挑去。很多时候非常打击信心，被条件明显不如自己的人diss。一定要调整自己的心态，不能让信心受到打击，要明白对方这么diss你，很有可能只是因为ta做不到。（也不排除，其实大多数情况下都是你遇上了真傻逼）

13.任何时候都要保持大度和宽容，万不可恶语相向。相亲其实是一种认识人的手段，你会在这个过程中，结识这个社会里各行各业不同背景不同三观的人。就算处不成朋友，还可以做个朋友圈的点赞之交嘛。人在社会走，说不定哪天你就用上了呢。

14.对面的人的很多行为让你无法接受的时候，也要考虑一下，给介绍人留点面子。

15.一般来说，父母和亲戚长辈介绍的最靠谱。没有血缘关系的叔叔阿姨给你介绍的，往往只是因为你们两个性别合适。知根知底的同事同学介绍的会稍微好一点。

16.无论如何，领导介绍的，见都不要见。就说最近正在谈着一个。

想起来再更新。

——————2月7号更新——————

看了评论和私信，总结了几点。

我早结婚了，娃都一岁了，没结婚我可没脸回答这问题。

17.门当户对很重要。婚姻不是两个人的事情，而是两家人的事情。门当户对是多少年来总结出来的经验，这能在婚后避免很多问题。梦想通过婚姻实现阶层跃迁的都是春秋大梦，婚后生活能憋屈死你和你的家人，要时时刻刻承受有意无意的羞辱，你行吗？你爸你妈行吗？你全家行吗？

18.交流是相亲最重要的事情。要能说话会说话，两个人坐在一起，不说话，多尴尬啊，这是在冷战吗？哪怕尬聊也比不说话好呀！当然咱不能提倡尬聊，总要会找话题才行。你的主动提起来值得聊的话题。如果你经过努力，发现和对方实在没有话题可聊，OK，准备下一个吧。

19.很多人不知道聊什么，其实会找话题会说话，这是一个人成熟的标志。相亲次数多了，自己就无师自通了。跑销售的人在这方面很厉害，搞技术的就多半很糟糕，搞行政的会说套话但是很难真诚的交流，学生和教师说话非常天真。这些都是职业带来的特殊性，要努力克服。见人说人话见鬼说鬼话，这是努力的方向。记住，你还远远没到可以随便不搭理你不喜欢的人的级别。

20.进入恋爱阶段，那是另一个问题的内容，每个人有每个人的缘法，我不能回答。

21.评论里有人详细解释了第16点，我给大家搬运一下，再补充一下。

领导介绍对象有三种结果：

a.你看得上人家，人家看不上你。然后整个单位都知道人家看不上你。领导没介绍成功，得罪了领导。

b.人家看上你，你没看上人家。你直接得罪了这个看好你的领导，其他领导开始接触你。

c.双方看对眼开始谈恋爱，最后没成。这个看因为什么没成，你有一半的概率得罪这个领导，然后全单位的人看你笑话。

d.最后结婚了。首先概率太小了。其次，你通过婚姻选择在单位里显示了自己的定位。这辈子就是这个领导的人了，你就和领导混到底吧，祝你好运，你的领导能一直牛逼下去，并且爱惜你，不会把你当炮灰。

22.大家都会纠结于一个问题，为啥我相亲不成功？明明我已经降低我的标准了，找原来看不上眼的人相亲了，为啥还没让人看上？很简单，相亲其实没办法像给颜值打分一样进行评分。你觉得你找了不如你的人了，对方可不一定这么想。还有，你做好准备了，对方可能没准备好啊。所谓缘分，就是你在合适的条件下遇到合适的人。没看上，那就是缘分没到呗。

23.找原来看不上眼的人相亲，其实是对自己认知的回归。说明你已经在多次的相亲打击中认识到你不是很优秀，配不上你能看得上的那些人，开始认识到社会的真实一面。咪蒙这种垃圾再也没办法骗你了。人一定要知道自己有几斤几两。

24.万万不可轻视自己。多次的相亲失败人容易质疑自己，但是要找准自己定位并不是一味否定自己。很快你会发现，找比你差的人相亲，也没办法提高成功率，甚至会更加糟糕。所以，找准自己在社会里的定位，非常非常重要。

想起来再更新。

4月7日更新割一下

两天没看就五百赞了！好开心呀！知乎小透明第一个这么多赞的回答！

再来更新一下吧！谢谢大家肯定！

发了这个答案之后有很多人私信我，还有很多评论，我都看了。嗯，分歧很大呀！

25.相亲不是直接找人结婚，相亲只是你认识异性的途径，然后你俩需要谈恋爱。谈恋爱才是谈婚论嫁的前置动作。我特别反对一见面就要谈结婚的那种相亲。不谈个一年半载的恋爱，怎么看对方是不是能进入婚姻的人？不谈恋爱就结婚，你们家真有钱！

26.有人说谈恋爱很久很久的最后也分了，结婚了也离了。这是客观存在的，但是我们不能用个案分析代替大面积的结果。谈过恋爱再进入婚姻，确实比较牢靠些，哪怕是相对的牢靠。

27.有人说谈恋爱这个时间不好说。我建议不管你是不是已经年过三十了，大龄剩男剩女了，还是谈个一年再说。太短了没效果，太长了没意思。见过好几对恋爱长跑八年，抗战胜利的，最后都分了。谈恋爱时间太长真不好，同居是必然的，实际上长时间恋爱和婚姻相比有什么区别？就差那张纸，偏偏那张纸是法律的保障。个人建议，除非是校园恋情，社会青年谈恋爱不要超过三年，够了三年赶快商量一下，不领证就赶快分。

28.别当舔狗和备胎，必然没结果的，还要浪费时间金钱精力。段誉那是小说主人公，家里有皇位要继承的。

29.找准定位是个很难的事情。在职场上你想找准定位都很难，何况是自己的社会定位呢？大致差不多就行了。也别差太多，能卖贵一点是一点。也别卖太贵，没人要就真坏了。

30.不要说什么不找了这种话。人在江湖飘，最重要不能随便撂狠话。毕竟打脸很疼的。年纪轻轻的不要那么牛。