进入三伏天后，天气闷热，温度升高，我们都要预防中暑，尤其是经常户外工作的人员，要多喝水，备上防暑降温的物品。但是最近又新闻报道一位70的大爷出现了重度昏迷的情况，给出现了体温到达41度，血压飙升到200/110以上，而且出现了严重的心脑血管疾病。家人回忆没有外出，也没剧烈活动，情绪没有大波动，为什么出现这种情况，原来是老人在室内温度达到30度以上，湿度比较大，虽然不是很热，但是老人体质弱，由于中暑所诱发的。那可能有人疑问，为什么温度不高也能引起中暑呢，今天简单说说：

      为什么温度不是很高，还有人出现中暑？

      一 为什么会出现低温也中暑的情况？

      1. 低温中暑一般多发生于老年人，老年人的皮肤温度敏感性更低，皮肤血流量和出汗量都会减少，这样一来，皮肤的散热能力很低，核心体温就很容易上升；其次，老年人一般体液量较低，体液的比例会随着年龄的增长而下降；而且，老年人肾功能也会有所下降，肾小管浓缩功能不好，夜尿多，但口渴敏感性降低，更容易出现脱水和电解质异常。这种种原因堆积在一起，就很容易导致循环血容量减少，皮肤血流减少，并影响体温调节功能，从而触发中暑。

      2.对于老年人来说，由于生理的原因，对气温上升的反应已经变得较为迟钝，许多时候是自己还没有感觉到气温的变化，而身体内部已经难以承受了，从而引发了中暑等问题。更要警惕的是：血管有动脉硬化的老年人，相对更容易发生比较危险的中暑。动脉硬化是一个基础，中暑是一个刺激因素，当两者结合，雪上加霜。所以对于老人来讲，一方面要控制活动，还以及时补充水分，主动喝水，少量多饮。有不少老年人出现了室内中暑的症状，这些老年人虽然没有受到日光的直接照射，但在室内既不愿开空调又不爱喝水，长时间在室内活动，体温迅速上升从而发生中暑现象。

      二 中暑的分级和急救：

      中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑：

      1. 先兆中暑：高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

      2. 轻症中暑：体温往往在38℃以上。除头晕、口渴外，往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。往往可于数小时内恢复。有呼吸和循环衰竭倾向时，应给予葡萄糖生理盐水静脉滴注，必要时可用呼吸和循环中枢兴奋剂。

      3. 重症中暑：是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。要及时就医了。